在忙碌的现代生活中，快餐似乎成了许多人的首选。然而，快餐往往以方便快捷著称，却常常忽略了营养的均衡。其实，通过一些巧妙的搭配和选择，我们完全可以在享受快餐的同时，保证摄入足够的营养。接下来，就为大家介绍一套营养均衡的快餐食谱，让您健康美味一键GET。 ### 菜品一：蔬菜沙拉配烤鸡胸 - **材料**：新鲜蔬菜（如生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜）；鸡胸肉；橄榄油；盐；黑胡椒粉。 - **制作方法**： 1. 将鸡胸肉切成薄片，用少许橄榄油、盐和黑胡椒粉腌制10分钟。 2. 预热烤箱至200℃，将腌制